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Licuado rapidito para perder peso - Tips Todo NaturalTips Todo Natural

Licuado rapidito para perder peso

Licuado rapidito para perder peso

Existen multiples licuados que ayudan a perder peso, pero el truco de perder peso es combinar la alimentación con el ejercicio; si haces estas dos cosas tendrás excelentes resultados. Nadie baja significativamente de peso haciendo solo ejercicios, hay que combinar todo.

 

Este licuadito es fácil, económico y de fácil adquisición, ya que se hace con ingredientes que tienes a tu mano en casa.

 

INGREDIENTES:

 

Un trocito de jengibre

Una cucharadita de canela molida

Una manzana verde (puede ser sustituida por piña)

Medio pepino

Un tallo de apio

Un trozo de nopal

Opcional: Agregar un yogurt griego

 

PREPARACION:

 

Licuar todo y tomar inmediatamente para que los ingredientes no pierdan las propiedades. Lo ideal es tomarlo en ayunas y antes de ir a dormir.

 

Las propiedades adelgazantes de los ingredientes están fuera de discusión, ya que principalmente el pepino y el apio ayudan de manera significativa para eliminar agua y toxinas.

 

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