Cómo Eliminar Callos y Durezas en los Pies

Tener los pies durante todo el año saludable y bonitos es importante, pero se vuelve aún más importante durante el verano, cuando estamos listos para mostrar nuestros pies en unas sandalias lindas.

Se estima que el 87 por ciento de los adultos en los EE.UU. tienen algún tipo de problema en el pie y uno de los problemas más comunes es callos. Los callos pueden no ser tan dolorosos o desagradables como sus buenos amigos, los callos, pero son tan ásperos y duros.

Los callos de piel dura por lo general se forman en la pelota o el talón del pie, donde se encuentra la mayoría del peso. A medida que envejecemos, el relleno en el fondo de nuestros pies se vuelve más delgado, causando el desarrollo de los callos con mayor facilidad. Presentamos varios do-it-yourself remedios naturales para deshacerse de los callos y evitan que se formen.

 

Remoción: Proceso de 3 Paso: 

Si usted es serio acerca de cómo obtener los pies suaves, se puede eliminar de forma eficaz los callos utilizando un proceso de tres pasos de remojo, lavado y secado. Experimente con las diferentes técnicas hasta encontrar el método que funciona mejor para usted. 

 

Remojo

  • Bicarbonato de sodio: Añadir 3 cucharadas de bicarbonato de sodio al agua caliente y remoje los pies durante 30 minutos para eliminar la piel muerta.
  • El té de manzanilla: Brew una tetera de té de manzanilla y remoje los pies durante 30 minutos.Enjuague los pies con agua y jabón para eliminar cualquier mancha del té.
  • Vinagre de manzana: Remoje una rebanada de pan en ACV durante 10 horas para formar una pasta. A la hora de acostarse, aplicar la pasta a sus callos y envolver el pie con una venda o bolsa de plástico. Use toda la noche y enjuagar los pies con agua caliente en la mañana.
  • Sal de Epsom: Remoje el clásico! Remojar los pies en agua tibia con sal de Epsom para suavizar los callos y sacar las toxinas. La sal también ayuda a fregar los callos apagado.

 

Lavado

  • Después de remojar sus pies o en la ducha, utilice una piedra pómez o lima para pies para frotar lejos callos. El agua caliente se suavizará sus pies antes de que el frote hacia abajo.
  • Frote sus pies usando un movimiento circular vigorosa hasta que la piel se vuelve rosa.

 

El secado

  • Seque los pies completamente para eliminar la humedad.
  • Espolvoree maicena en el callo para mantener el área seca y prevenir cualquier infección.

 

Cómo prevenir callos

Una vez que haya tomado el tiempo para cuidar de sus pies y hacer que callo libre, usted querrá mantenerlos de esa manera. Estos son algunos consejos a tener en cuenta para evitar que vuelvan a aparecer callosidades:

  • Use zapatos que le queden bien. Los callos pueden formar cuando el tamaño y forma de sus zapatos no son correctas para sus pies. La próxima vez que comprar zapatos nuevos, probarlos en la tienda o tener un vendedor que medir para el sistema más adecuado.
  • Mantenga sus pies limpios y secos.
  • Si va a hacer un montón de caminar o correr, recubrir los puntos problemáticos de los pies (como los talones y la base de las bases de los dedos de los pies) con vaselina para reducir la fricción.
  • Cambie sus zapatos. Con sandalias abrir-punta son especialmente propensos a causar que sus pies para desarrollar callos. Dé a sus pies un descanso con el uso de zapatos de gimnasia cada pocos días.
  • Use zapatos hechos de materiales naturales, como el cuero, para que sus pies puedan respirar.

 

Sus pies tienen un trabajo importante de sostener el peso de su mundo y necesitan estar en su mejor momento para llevar a cabo con eficacia. Si usted nota dolor o agrietada, piel caliente rojo, por favor, consulte a su médico de inmediato. 

 

Tenga en cuenta:. Si usted es diabético, usted no debe auto-tratar cualquier problema del pie sin hablar primero con su médico.