Remedios Caseros para los Pezones Adoloridos

El Dolor en los pezones son una queja común entre las mujeres. De hecho, casi dos tercios de las mujeres sufren de ella durante su vida.

Es más común en las madres que están amamantando bebés, casi el 80 por ciento experimentan dolor en los pezones. Por lo general, se debe a que el bebé no puede prenderse correctamente durante la lactancia materna.

Otras causas de dolor en los pezones incluyen el uso de la talla de sujetador equivocada, hacer ejercicio sin un sujetador deportivo adecuado, una lesión en la zona del pecho, o sequedad en la piel que provoca grietas en los pezones.

También puede ocurrir debido a los cambios hormonales asociados con el embarazo o el síndrome premenstrual. Ciertos problemas de salud como la candidiasis, infección de la piel, la mastitis y el cáncer de mama puede conducir a dolor también.

Algunos de los síntomas de dolor en los pezones incluyen dolor, sensibilidad, hinchazón y picazón. A veces, puede haber secreción, como pus o un líquido acuoso blanco.

Los Pezones son una de las partes más sensibles del cuerpo de una mujer y cuando se convierte en dolor, puede causar un gran malestar.

La mayoría de las molestias asociadas con dolor en los pezones pueden ser aliviados con medicamentos, cremas o ungüentos. Puedes probar también algunos remedios caseros simples y naturales para obtener alivio como estos que te mostramos a continuación.

 

1. La leche de pecho

 

Si la causa es la lactancia materna, puede utilizar su propia leche materna para aliviar el dolor, las grietas, sangrado o ampollas. La leche materna tiene propiedades antibacterianas y curativas; propiedades que ayudan a tratar los pezones doloridos.

Aplique unas gotas de leche materna en el pezón afectado antes de la lactancia materna. Después de la lactancia materna aplicar un poco de leche de nuevo. Deje que se seque al aire completamente. Repita lo mismo con el otro pezón. Siga este remedio un par de veces al día hasta que el dolor desaparezca.

 

2. Compresa Caliente

 

Para calmar dolores en los pezones, puede aplicar una compresa caliente sobre la zona afectada. El calor de la compresión puede ayudar a aliviar el malestar y ayudar a la curación.

Sumerja un paño en agua tibia. Escúrralo y colóquelo sobre sus senos durante un par de minutos. Haga esto por lo menos 10 minutos antes de la lactancia materna. Repita este remedio varias veces al día hasta que el dolor haya desaparecido. La almohadilla térmica o una ducha caliente puede ayudar también a aliviar los malestares de dolor en los pezones.

 

3. Aceite de Masaje

 

Usted puede tratar el dolor en los pezones también dando masajes con aceites como el de oliva, de coco o aceite de almendras dulces. La propiedad de hidratación de estos aceites ayudará a mantener la zona afectada humectada y reducir la sequedad. Además, reducirá los problemas de grietas o roturas, lo cual puede empeorar la condición y retrasar la curación. Calentar un poco de aceite de su elección en el microondas hasta que esté caliente.
Aplique el aceite caliente en los pezones y masajear suavemente. Repetir varias veces al día.

Nota: Antes de la lactancia materna, asegúrese de lavar sus pezones bien con agua tibia para eliminar cualquier resto de aceite.

 

4. Aloe Vera

El aloe vera es otra forma muy efectiva para tratar dolor en los pezones rápido. Tiene poderes naturales de curación y propiedades analgésicas . Cortar abrir una hoja de aloe vera y extraer el gel. Aplicar este gel fresco en las zonas afectadas y deje que se seque por sí solo. Limpie el área con agua tibia y seque con una toalla suave. Repetir varias veces al día durante aproximadamente tres a cuatro días.
Nota: Nunca alimentar a su bebé hasta que se haya lavado fuera del aloe vera con agua tibia. Aloe vera puede causar diarrea en los bebés pequeños.

 

5. Hojas de Albahaca

 

Las Hojas de albahaca tienen propiedades de curación, que ayudan a curar muchos tipos de problemas de la piel, incluyendo dolor en los pezones. Esta hierba acelera el proceso de curación del dolor en los pezones, así como que le da el alivio de la sequedad, grietas, dolor e incluso sangrado.

Lavar las hojas de albahaca y puñado de ellos, entonces moler en una pasta. Aplique esta pasta sobre los pezones y deje que se seque al aire. Lavar la pasta antes de alimentar a su bebé. Siga este sencillo remedio tres a cinco veces al día durante una semana.

 

6. Hielo

 

Para obtener alivio temporal del dolor causado por la lactancia materna y dolor en los pezones, puede masajear el área afectada con un cubo de hielo. La temperatura fría adormecerá el área de licitación , así como reducir la hinchazón.

Envuelva unos cubitos de hielo en una toalla delgada. Coloque la toalla en la zona afectada durante un par de minutos. Repita varias veces al día entre las comidas hasta que se sienta mejor. Usted puede incluso utilizar bolsas de guisantes o zanahorias de una bolsa de hielo congeladas.

 

7. Caléndula

 

La caléndula se puede utilizar también obtener alivio de la inflamación y el dolor, los dos síntomas más comunes de dolor en los pezones. Además, las propiedades antibacterianas de caléndula pueden reducir el riesgo de infección.

Machacar una y cincuenta y nueve flores de caléndula en una pasta. Aplique esta pasta sobre la zona afectada y deje que se seque. Otra opción es mezclar cantidades iguales de aceite de caléndula y aceite de oliva, y luego aplicarlo en los pezones doloridos. Usted puede incluso aplicar la pomada de caléndula en los pezones afectadas. Siga cualquiera de estos remedios dos o tres veces al día hasta que el dolor está completamente curado.

Nota: Limpie el área con agua tibia antes de alimentar a su bebé.

 

8. Tea Tree Oil

 

Aceite de árbol de té tiene antigungal así como propiedades antisépticas Que puede ayudar a tratar los pezones y acortar el dolor de equipo de curación. Además, reducirá al mínimo el riesgo de nuevos casos de dolor en los pezones.

Añadir una o dos gotas de aceite de árbol de té en un vaso de agua tibia. Sumerja un paño de algodón suave en el líquido y aplíquelo sobre el área afectada. Deje que se seque al aire y enjuague con agua tibia continuación. Repita varias veces al día.

Otra opción es mezclar una gota de aceite de árbol de té puro con una cucharada de aceite de coco o aceite de oliva. Aplíquelo en el pezón y deje que se seque. Enjuague suavemente la zona con agua tibia y seque antes de alimentar.
Siga Cualquiera de estos remedios dos o tres veces al día hasta que se curen las llagas pezón.

 

9. Manzanilla

 

La manzanilla puede ayudar a traer gran alivio de las molestias asociadas con el dolor en los pezones. Las propiedades anti-inflamatorias y antimicrobianas ayudan a tratar el problema.

Una empinada o dos bolsas de té de manzanilla en agua caliente durante 10 minutos. Retire las bolsitas de té y exprima el exceso de agua. Aplicar las bolsas húmedas de té a los pezones u otras áreas doloridas de la mama durante varios minutos. Antes de la lactancia materna, lavar la zona con agua tibia. Usted puede beber té de manzanilla también dos veces al día para promover la curación.

 

10. La vitamina C

 

Para senos saludables, una dieta saludable es una necesidad. Sobre todo, debe comer más alimentos ricos en vitamina C. La vitamina C ayuda a sanar los tejidos de la piel dañada. Además, puede ayudar a Prevenir la infección con eficacia.

Para aumentar su ingesta de vitamina C, comer alimentos como las naranjas, limas, limones, kiwis, guayabas, papaya, fresas, col rizada, hojas de mostaza, brócoli y perejil. Usted puede tomar suplementos de vitamina C también después de consultar a un médico.

Asegúrese de consultar a su médico de inmediato si nota cualquier tipo de descarga o Que el malestar dura más de una semana.